HOME

Therapievormen

Er zijn vele soorten therapie. In mijn praktijk houd ik mij bezig met individuele therapie, relatietherapie, gezins- en Gestalttherapie. De therapie richt zich in eerste instantie op de problemen die aan de oppervlakte liggen. Soms wordt daardoor duidelijk dat deze problemen mogelijk worden veroorzaakt door ‘iets’ in het verleden.

Lees meer over therapievormen 

Voor wie

Voor wie te maken heeft met bijvoorbeeld relatieproblemen, begeleiding bij kanker, verwerking van rouw, echtscheiding, seksueel misbruik, mishandeling of trauma, problemen in verband met werk, studie overbelasting als vrijwilliger/mantelzorger, seksuele problemen, lichamelijke of mentale klachten, assertiviteitsproblemen of opvoedingsvragen.

Volledig overzicht 

Ervaringen

Weet je nog niet zeker of ik iets voor je kan betekenen? Door de jaren heen heb ik vele mensen, zowel mannen als vrouwen en gezinnen, kunnen helpen bij het oplossen en verwerken van hun problemen op diverse gebieden. Enkelen van hen delen hun ervaringen op deze pagina.

Lees de ervaringen 

WELKOM

In contact met jezelf en je omgeving

Soms loop je vast in je leven. Je merkt dat je er alleen niet meer uitkomt of op een bepaald terrein van je leven vast loopt. Veel mensen hebben geleerd zich aangepast te gedragen en laten niet aan anderen zien wat er in hun hart leeft. Het pure en spontane dat ze als kind hadden zijn ze kwijtgeraakt. Je zit niet lekker in je vel, maar houdt dat goed verborgen, door je opvoeding en ervaringen heb je geleerd jezelf te beschermen of om zelfs te verharden. Dat merk je vaak in je lichaam en in je manier van communiceren. Meestal besteden we veel energie aan ‘het eronder houden’ van problemen. Misschien herken je dat?

Het geeft mij een warm gevoel als ik zie hoe mensen kunnen opbloeien en weer kunnen zijn wie ze willen zijn. We hoeven het allemaal niet alleen te doen in het leven, iedereen heeft andere mensen om zich heen nodig. Soms kun je echter toch belang hebben bij professionele hulp. Om hulp te vragen moet je wel erkennen dat je hulp van anderen nodig hebt, waar vaak moed of lef voor nodig is.

Samen met een therapeut, je partner, je ouder(s), je broer of zus. Kortom ‘Samen aan Zet maakt ‘Praktijk SamenaanZ’!

Wanneer je verlangen groter is dan je angst en je de stap durft te nemen om samen met mij te onderzoeken welke hulp jij nodig hebt, neem dan gerust contact met mij op.

Je bent van harte welkom!

 

Annemiek Steinau,

Ervaringsgerichte Psychosociale Hulpverlening en Gestalt Gezinstherapeut.

Renata, 47, over Praktijk Steinau:

“Annemiek is een ervaren therapeut en voelt heel goed aan
waar ze haar patiënten mee kan helpen!”

Lees meer ervaringen